50歲以後 什麼最重要

中年的你，過得快樂嗎？ ... 這種憂鬱感會在47～49歲之間「觸底」，50歲以後才開始緩緩回升。 ... 為自己準備「中年危機」工具包迎向快樂老年.

我們要努力地活著，因為人的快樂指數，八十五歲時才會達到最高峰。

即使你身邊一直是歡聲笑語，你也只會覺得鬱鬱寡歡。 那些笑容燦爛的人，並不是沒有悲傷和苦難，而是他們知道，快樂過是一天，不快樂過也是一天。